Ernährung während der Wechseljahre

Ernährung in den Wechseljahren: Cover-Bild von "Die Ratgeber" in der ARD Mediathek

Rund ein Drittel der Frauen leidet unter Beschwerden während der Wechseljahre. Zu den Beschwerden zählen Hitzewallungen, Schlafstörungen und Gelenkschmerzen. Manchmal kann eine Hormontherapie helfen, aber das kommt leider nicht für jede Frau in Frage. In dem TV-Beitrag von „Die Ratgeber“ zeigt meine Kollegin Dr. med. Julia Kleinhenz, wie sich die Beschwerden auch ohne Hormontherapie in […]

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Mein Klimaprofil

Engagement und Klimaprofil: Foto Wald

Ich engagiere mich für den Umweltschutz und unterstütze deswegen das Startup „Planted“. Auf einer Website hat Planted jetzt mein Klimaprofil veröffentlicht. Hier wird nachvollziehbar, wie und wo mein Engagement wirkt. Planted forstet unter anderem den Wald auf der Hohen Wurzel im Taunus bei Wiesbaden auf. Der Wald ist in den letzten Jahren durch den Borkenkäfer […]

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Ergebnis 2022 Three Peaks Bike Race

Ergebnis 2022 Three Peaks Bike Race: Hannah Ghazi-Idrissi auf dem Fahrrad, Sponsoring

Das Ergebnis 2022 des Three Peaks Bike Race steht fest. Hannah Ghazi-Idrissi hat die Distanz von ca. 2.500 km in nur acht Tagen hinter sich gebracht. Sie ist als vierte Frau in Nizza angekommen. Das Ergebnis 2022 ist auf der Website abrufbar: https://www.adventurebikeracing.com/threepeaksbikerace/ „Der schönste Moment war, als ich um 4 Uhr Morgens durch die […]

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Three Peaks Bike Race

Three Peaks Bike Race: Radfahrerin

Bei uns laufen gerade die Vorbereitungen für das The Peaks Bike Race. Hannah Ghazi-Idrissi fährt das Radrennen und ich unterstütze sie dabei. Das Three Peaks Bike Race startet am 9. Juli am Schloss Schönbrunn in Wien (Österreich) und endet in Nizza (Frankreich). Die Fahrer können ihre Route selbst festlegen. Sie müssen dabei aber bestimmte Bedingungen […]

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Planted: Das erste Bäumchen

Praxis Dr. med. A. Ghazi-Idrissi: Badge "Planted"

Das Startup „Planted“ forstet den Wald auf der Hohen Wurzel im Taunus bei Wiesbaden wieder auf. Ich unterstütze das Projekt mit 49€ pro Monat. Mit Hilfe dieser Spende werden zehn Bäume pro Monat gepflanzt. Dadurch können vier CO₂-Fußabdrücke ausgeglichen werden und meine Praxis arbeitet klimaneutral. Vor Kurzem konnte Planted unser erstes personifiziertes Bäumchen pflanzen. Wir […]

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Advent, Advent – der Booster rennt

Impfaktion "Advent, Advent - der Booster rennt": Dr. med. Julia Kleinhenz und Sanitäterin Lara Tries

Am 4. Advent hat eine Impfaktion unter dem Titel „Advent, Advent – der Booster rennt“ statt gefunden. Initiiert worden ist das Impfaktion von meiner Kollegin Dr. med. Julia Kleinhenz. Es war festgestellt worden, dass viele Impf-Angebote nicht optimal organisiert waren. Impfwillige mussten oft lange in der Warteschlange auf die Impfung warten und hatten sich dabei […]

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Depressionen aus Sicht der TCM

Depressionen aus Sicht der TCM: Foto Baum im Schneegestöber

Meine Kollegin Dr. med. Julia Kleinhenz hat mit Elli von understandingly.de ein Interview über Depressionen geführt. Folgende Themen standen im Mittelpunkt: Wie ist die Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) auf Depressionen? Warum ist es mir wichtig, sowohl die Schulmedizin als auch die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bei der Behandlung von Depressionen zu berücksichtigen? Warum […]

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Eisenmangel – Was tun?

Eisenmangel: Screenshot TV-Sendung "Die Ratgeber" des hr-Fernsehens

Auf Eisenmangel können ganz unterschiedliche Symptome hindeuten. Dr. med. Julia Kleinhenz hat in der Sendung „Die Ratgeber“ des hr-Fernsehens darüber gesprochen, woran sich Eisenmangel erkennen lassen kann. Außerdem hat sie unterschiedliche Therapieformen vorgestellt.

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Apfelessig: Ein vielseitiges Hausmittel

Apfelessig: Screenshot hr-Fernsehen "Die Ratgeber"

Meine Kollegin Dr. med. Julia Kleinhenz war in der Sendung „Die Ratgeber“ des hr-Fernsehens zu Gast. In der Sendung vom 18. Februar 2021 hat sie erklärt, wie das uralte Hausmittel Apfelessig wirkt und bei welchen Beschwerden es helfen kann. Die Sendung ist immer noch über die Mediathek des hr-Fernsehens abrufbar. Im Mittelalter war Essig eines […]

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Gesundheitsvorsorge für den Darm

Gesundheitsvorsorge für den Darm: Dr. med. Julia Kleinhenz stellt bei service:gesundheit verschiedene Möglichkeiten vor

Am 1. März ging es in der Fernsehsendung service:gesundheit des Hessischen Rundfunk um die Themen Darm, Darmsanierung und -krebsvorsorge. Meine Kollegin Dr. med. Julia Kleinhenz hat als Expertin an der Sendung mitgewirkt und war als Interviewpartnerin zu Gast. Sie erklärt in der Sendung, was ein gesunder Mensch zur Gesundheitsvorsorge tun kann und welche Therapien auf Basis […]

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